14 maja

no niby tak ale ja musze przenosic caly sprzet ze swojego pokoju do drugiego wiec wygodniejsze byly by wolnostojace szkoda ze nie maja one hakow asekuracyjnych Zmieniony przez - abs33 w dniu 2009-06-14 20:46:30

jest dobrze tak jak jest i tyle ci co nie maja czasu to wchodzą 2-3razy na forum a nei siedza non stop! teraz poprostu byla taka godzina ze wiekszosc byla gotowa!! jak będzie np o godzinie 03:20 to juz nie bedzie tylu osob albo o 5 rano nurti podal godzine duzego tloku na forum i dlatego taki chaos !! pozdrawiam ;]

Zimnoch wraca na ring 18 maja w Legionowie 18 maja podczas organizowanej przez grupę Babilon Promotion gali w Legionowie na ring wróci boksujący w kategorii ciężkiej Krzysztof Zimnoch (14-0-1, 11 KO) - zawodnik Trec Boxing Team. 29-letni pięściarz z Białegostoku stoczy pojedynek zakontraktowany na osiem rund. - Rywalem Krzysztofa będzie ktoś ze [...]

na mańku to oni mają najlepszą kase, dlatego dojdzie do finału

w usa juz maja calkiem pier*dolca z koksem. co ciekawe - prowadzone sa badania nad meska antykoncepcja oparta na...no, zgadnijcie... testosteronie tak, tak - kompanie farmaceutyczne wycinaja czarny rynek przez zaostrzanie przepisow karnych, a potem same wejda na rynek popychajac test (juz teraz hrt robi sie coraz popularniejsze w usa, a apteczny [...]

a jutro chopoki z uk mają holidaya

chopoki w uk mają dziś holidaya

elite są 4 opcje albo jesteś dziany albo jesteś przystojny i uwodzicielski masz poczucie humoru te kobiety mają jaskre wszytkie wyzej fajna bicza

kiedys nie lubiłem oliwek ale teraz to mi za***iście smakują szczególnie przy wódce własnie pytam znajomych czy wódki nie mają bo byśmy przegryźli kawiorem Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2008-05-08 17:47:14

Dla rozładowania atmosfery , to a propos psów i boksu: http://www.ananova.com/news/story/sm_1512052.html (mój Shiro jest tej samej rasy, one po prostu mają wrodzony talent )

Jak już wszyscy się chwalą jakie buty mają w szafie, to ja też się pochwalę. NB 460, rozmiar 37, kolor turkusowo-szary na białej podeszwie z turkusowymi sznurówkami, waga jednego 209 gramów. Zakupione w CCC za okrągłą stówę (była wyprzedaż) w celu chodzenia w nich na siłownie ale teraz do biegania jak znalazł, nogi całe niepołamane. edit: [...]

[...] noc a do domu wrócić musiałem, położyłbym się gdzieś na godzinkę by siły zebrać. Bieg ten był testem formy w bieżącym roku. Dwa lata wstecz i w ubiegłym roku pobiegłem 1 maja tę samą trasę, o tej samej porze dnia w podobnych warunkach pogodowych, w stosunku do ostatniego, w bardzo podobnym czasie, progres ledwie kilkanaście sekund. Jednak w [...]

niezłe fotki a jakie bicepsy mają dziewczyny uhhh trzymajcie tak dalej Chciałbym sobie podotykac hehe .... Pozdrawiam

Jeśli mają plan to np. W A maja wioslo i przysiad tylni W B mc i przysiad przedni która nie angażuje prostowników(a już jeśli to bardzo minimalnie) Jeśli jeden zestawe to sa 2 opjce wioslo,drążek,mc i przysiad przedni przysiad tylni drążek,wiosło Do wyboru do koloru Zmieniony przez - spaiter w dniu 2010-06-05 14:42:32

zaczynam na nowo cieszyć się życiem... i dobrze No i silownia to idealna sprawa na poprawę humoru.. masz rację, mi trochę brakuje wyjścia z domu, zwłaszcza że mój facet jak ćwiczę lubi sobie pokomentować co doprowadza mnie do szału kurcze nie idzie zrzucić poniedziałkowego treningu, dobrze że zapisałam zmiany spróbuję później. Marta dziś zaczynam [...]

to ma być 2a2bzamiast przerwy mają być 10x te 4 ćwiczenia i znowu 2a2b i ćwiczenia ? czy 2a2b przysiad 2a2bwypady?? terco Robisz tak: ćwiczenia 2a - ćwiczenie 2b --> tutaj powinna być przerwa, ale zamiast niej robisz zestaw: a)przysiad x10 b)wypady x10 c)przysiad z wyskokiem x10 d)wypad z przeskokiem x10 Terco ja nie wiem dlaczego mlodzieniec [...]

Ja tam perfekcjonistom troche zazdroszczę i podziwiam bo niestety u mnie rozpasanie i jakoś to będzie zawsze biorą górę... I w szafeczkach tak maja wszystko ślicznie poukładane i taki posządek w życiu i obejściu... Mój małż to by chciał żeby mi trochę mięśnia jeszcze uroso albo to co jest żeby się spod tłuszczu bardziej wyłoniło. Zmieniony przez - [...]

wg Ciebie,ale wg ludzi co tak robią to jest mądre rozwiazanie. Wg ludzi, którzy popełniają samobójstwo to też mądre rozwiązanie. Gdybyś byś się uczył filozofii a konkretnie etyki, wiedziałbyś, że celem człowieka jest szczęście. Zdaję sobie sprawę, że niektórym szczęście przyniesie tylko świadomość posiadania kopczyka banknotów, którego nawet nie [...]

no oni tu mają 14-16 lat ty 101 %-)

1. kurczak (100g) 21,5/0/1,3 orzechy wloskie (10g) 1,6/1,2/6,3 buraki tarte (200g) 3/14,6/0,2 pomidory (100g) 0,9/2,4/0,2 lacznie 27/18,2/8 kurczaka do 150g, brak węglowodanów złożonych o niskim IG, buraki nie są najlepsze, mają kosmiczny IG - zupełnie zbędne na redukcji, warzyw nie wliczaj do bilansu, ale staraj się nie jeść ziemniaków, [...]